Mengontrol Makanan untuk Meraih Kesehatan
Suatu hari, karena rasa penasaran, saya berkunjung ke sebuah tempat makan all-you-can-eat. Konsep rumah makan yang mengizinkan kita untuk makan...
Kesehatan
Merokok Jadi Simbol Kegelisahan
Merokok telah menjadi polemik dalam dunia kesehatan di abad ke-20. Aktivitas menghisap tembakau bercampur bahan kimia yang dibakar ini telah...
Olahraga Individu Tanpa Ba Bi Bu
Aktivitas Olahraga bersama orang kawan atau sahabat memang menyenangkan. Tapi jangan sampai kita malas berolahraga hanya karena tidak orang yang...
Pijat untuk Penanganan Pertama Cedera Olahraga, Bolehkah Dilakukan?
Manusia perlu melakukan aktivitas fisik dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Tujuannya agar organ di dalam tubuh manusia berfungsi dengan baik. Banyak...
Tetap Bugar dengan Olahraga di Bulan Ramadan
Alhamdulillah kita patut mengucap syukur masih diberi kesehatan dan kesempatan oleh Allah, sehingga dapat bertemu kembali di bulan yang penuh...
Saatnya Peduli Terhadap Kesehatan Kita
Apa itu sehat? Menurut World Health Organization (1947), kesehatan adalah suatu keadaan yang sempurna baik secara fisik, mental dan sosial,...